Всё в твоих руках! Это надо осознать и понять. Мы можем получить всё, что захотим. Любые проблемы, неприятности, успехи - всё дело твоих рук и твоего сознания.
Нам часто кажется, кто-то другой виноват в наших проблемах. Если проблема - лишний вес, то здесь виноваты родители, не правильно кормили. Сразу на ум приходят отговорки типа конституция такая, болезнь виновата, возраст.
А сами при этом остаёмся в стороне, как бесплатное приложение к нашей проблеме.