19272601
You are currently browsing all posts tagged with 'Продукт'.
Displaying 1 entry.

Как меньше есть?

  • Posted on Апрель 20, 2014 at 18:41

Как меньше естьПри похудении часто возникает вопрос, а как меньше есть. Регулярное переедание плохо отражается на нашей фигуре. Поэтому когда мы научимся меньше есть, тогда быстрее станем стройными.

Вроде бы всё так просто, а на деле это не всегда получается. Сейчас магазины ломятся всякими вкусностями, всё хочется попробовать. Если начал кушать, порой трудно остановиться. Решение этого актуального вопроса- как меньше есть, зачастую легко решить. Об этом можно увидеть в любой литературе по похудению.

Всё, что надо делать, так это долго и тщательно пережевывать пищу.

Hide me
Show me